禁煙はお薬で

お薬を使った禁煙の方法には2通りあります。1つは薬局などでお薬（ニコチンパッチやニコチンガム）をご自身で購入する方法です。もう1つは、禁煙外来を受診し、飲み薬（チャンピックス★）や貼り薬（ニコチンパッチ）などの処方薬を用い、医師など専門職と一緒に禁煙する方法です。
禁煙中はイライラする、タバコが吸いたくなるなど、いわゆる「ニコチン切れ」がおこります。お薬は、このようなニコチン切れの症状を和らげ、自力での禁煙より成功率が2倍程度[注釈2,3]高くなると言われています。
（★2021年より出荷停止となっていましたが、2024年4月時点も出荷に至っていません。）

禁煙治療は12週間を基本として行います。受診や処方で約2万円[注釈2]となります。現在のタバコ代の平均は1箱500円程度です。1日に1箱吸うと、12週間では約4万円にもなります。お金の面を考えると禁煙治療の方がお得ですね。タバコは吸い続ける限りお金がかかりますが、禁煙できれば節約できます。
今後、喫煙できる場所はさらに減っていきます。禁煙できれば、喫煙所に行ったり吸い殻を片づけたりする時間と手間が不要になります。忙しい人こそ「時は金なり」を意識することも大切でしょう。